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1.前言-孔子谈“先己”-自我管理的战略意义.mp4
(53.85 MB)
10.悦纳自我-学会发自内心接受自己.mp4
(182.45 MB)
11.盆水杀人-做人做事留有余地.mp4
(184.15 MB)
12.说话沟通的5种策略.mp4
(175.59 MB)
13.多方博弈-人际复杂关系的3种策略.mp4
(78.71 MB)
14.中场叙述-学会吸收才能成长.mp4
(58.92 MB)
15.时间管理-3招教你合理利用时间.mp4
(165.04 MB)
16.时间管理-4招解决拖延症.mp4
(157.28 MB)
17.成功的3个非智力因素与3个素质.mp4
(79.41 MB)
18.心智成长模型-在压力中突破自己.mp4
(152.58 MB)
19.心智成长模型-突破舒适区.mp4
(82.87 MB)
2.自我管理-赤壁大战对我们的经验教训（上）.mp4
(68.25 MB)
20.心智成长模型-学会启动内模拟.mp4
(80.13 MB)
21.心智成长模型-延迟满足与定量重复.mp4
(65.98 MB)
22.心智成长模型-如何学习隐性知识.mp4
(141.57 MB)
3.自我管理-赤壁大战对我们的经验教训（下）.mp4
(143.39 MB)
4.《诫子书》谈情绪管理-情绪的本质是什么.mp4
(186.57 MB)
5.情绪管理6个方法（1）-学会反问与放大.mp4
(160.59 MB)
6.情绪管理6个方法（2）-照料别人提升自己.mp4
(124.19 MB)
7.情绪管理6个方法（3）-公羊博弈的幸福理论.mp4
(134.8 MB)
8.情绪管理6个方法（4）-换位法.mp4
(112.71 MB)
9.自我解释-4种健康的内心解释方式.mp4
(84.58 MB)
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上传者信息
知音*件汇
资源数
256
加入时间
2023-08-15